?Семена, которые восстанавливают сухожилия и снимают отек в коленях

Знаете ли вы, что семена кунжута являются одними из лучших источников кальция?

Горсть семян кунжута (100 г) содержит питательную ценность 500 мг магния и 1200 мг кальция.

Исследования показывают, что регулярное потребление этих семян снижает риск остеопороза, особенно у женщин.

Естественное лечение регенерации коленного сустава и сухожилий

Ингредиенты:

  • 4 столовые ложки семян кунжута
  • 8 столовых ложек льняного семени
  • 2 столовые ложки неприправленного желатина
  • 3 столовые ложки изюма
  • 40 г семян тыквы
  • 200 г меда

Приготовление:

  • Вымойте семена.
  • Смешайте все ингредиенты в блендере.
  • Поместите смесь в миску и храните ее в холодильнике.
  • Потребляйте одну столовую ложку лекарственного средства утром перед завтраком и перед обедом.

    Лучшее в этом лекарстве состоит в том, что оно настолько эффективно, что вы ощущаете изменения в первые несколько дней, а также это абсолютно естественно без каких-либо побочных эффектов, таких как в фармацевтических препаратах.

    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: